400電話申請(qǐng)取消
400電
2022-11-11 12:10:05
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大門(mén)一關(guān),李勇生要隱藏起名字和年齡——包括他是一名盲人的事實(shí)。
這里與外界隔絕,他的身份是一串工號(hào),職責(zé)是勸人活著。出了這扇門(mén),他們?cè)陔娫捓锪钠鸬囊磺校紝⒈幻孛苎诼瘛?/p>
“希望24熱線”,,諧音“要留、要救、救救我”,一條專門(mén)面向企圖自殺、有抑郁傾向的人的生命援助熱線,全年24小時(shí)無(wú)休。
世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,自殺已成為15歲至29歲人群的第二大死亡原因,僅次于道路傷害,每年有近80萬(wàn)人死于自殺。
李勇生是天津接線團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng),也是國(guó)內(nèi)第一個(gè)從事自殺干預(yù)的盲人接線員。
李勇生做了一個(gè)比喻:有自殺意圖的人,會(huì)穿過(guò)一間間黑屋子,最后抵達(dá)灰暗的迷宮,沒(méi)有活下去的動(dòng)力。但在每次進(jìn)入下一個(gè)黑色房間前,他們都會(huì)向外釋放求救的信號(hào)。
熱線是最后一道生門(mén),李勇生要做的,就是在系統(tǒng)崩塌瓦解前,建立支撐點(diǎn),做最后的挽救。“做他們的朋友,走進(jìn)去,和他們站在一起。”
李勇生在接聽(tīng)來(lái)電。圖片來(lái)自《三月風(fēng)》雜志
01 角色
李勇生有一雙灰藍(lán)色的眼睛,這是視神經(jīng)萎縮留下的痕跡。一位給他拍過(guò)紀(jì)錄片的記者說(shuō),他戴墨鏡的樣子,像日本導(dǎo)演北野武。
在深夜的接線室里,李勇生確實(shí)像一名導(dǎo)演。工作前,他要把門(mén)窗緊閉,保證安靜氛圍,方便進(jìn)入角色。他在眾多場(chǎng)景里穿梭,每通電話結(jié)束后,他需要時(shí)間,在大腦里進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
晚上6點(diǎn),李勇生叩開(kāi)接線室的大門(mén)。這里位于天津一處寫(xiě)字樓內(nèi),十來(lái)平,兩部電話,兩人值班。“你打來(lái)電話,那我就是你的朋友,你什么都可以說(shuō),我陪你聊天,咱們共同面對(duì),好嗎?”
自殺干預(yù)將企圖自殺的人群分為4類(lèi),7個(gè)等級(jí),26個(gè)級(jí)別。4個(gè)等級(jí)分別是輕度、中度、重度和急迫。“面對(duì)學(xué)生,我通常扮的是家長(zhǎng),如果是校園問(wèn)題,我會(huì)扮演老師,職場(chǎng)白領(lǐng)打來(lái)的話,我就演同事。”
拿起電話,李勇生會(huì)仔細(xì)聽(tīng)對(duì)方的環(huán)境聲,接著聽(tīng)對(duì)方氣息的變化、停頓時(shí)間、聲音高低。5分鐘內(nèi),李勇生能判斷出危險(xiǎn)等級(jí),迅速建立一套干預(yù)方案——在此前的1000多通高危來(lái)電中,他的成功率達(dá)90%以上。
“基本聊5分鐘,我就知道我能幫助他,沒(méi)問(wèn)題。他能投擲出求救的信號(hào),我就知道,這人能救回來(lái)。”李勇生說(shuō)。
他記得一個(gè)凌晨的電話。來(lái)電的是個(gè)女孩,李勇生聽(tīng)出,電話那頭,有車(chē)流聲,風(fēng)聲很大。他迅速判斷出,這是一個(gè)高危來(lái)電——女孩可能在馬路邊或高架橋。
情況危急,李勇生調(diào)高了聲音,音量與嘈雜的背景差不多大。事情在他的預(yù)料之中,女孩站在大橋上,準(zhǔn)備往下跳。
在聊天的過(guò)程中,他抓準(zhǔn)時(shí)機(jī):“現(xiàn)在這個(gè)環(huán)境太吵了,我想聽(tīng)更多,你找個(gè)安靜的地方好嗎?找一個(gè)車(chē)輛少,能避風(fēng)的地方,咱倆好好說(shuō)一說(shuō)。”
連線半小時(shí)后,女孩來(lái)到距離大橋200米的公交站。一個(gè)小時(shí)后,女孩聽(tīng)從了他的建議,回了家。“當(dāng)她能和你訴說(shuō)心里話的時(shí)候,危機(jī)的大門(mén)基本已經(jīng)關(guān)閉了。”
每一通電話,都是一次漫長(zhǎng)的拉鋸戰(zhàn),反復(fù)地在希望的產(chǎn)生和破滅中拉扯。
李勇生能體會(huì)對(duì)方的狀態(tài):“他走到這一步,不知道深思熟慮多長(zhǎng)時(shí)間,沒(méi)有親人和朋友的支持,任何的信念系統(tǒng)都沒(méi)有了,他只想結(jié)束生命來(lái)獲得解脫。”
他要做的,就是建立“拉力系統(tǒng)”,建立支撐點(diǎn),打開(kāi)對(duì)方的心結(jié)。“能打進(jìn)電話的這部分人群,他內(nèi)心還保留著一些對(duì)生的希望。這是他們的求救信號(hào),他們還在掙扎之中。”
李勇生有自己的方法:說(shuō)話時(shí)不打斷對(duì)方,讓對(duì)話一直延續(xù)。與對(duì)方情緒同步,琢磨對(duì)方的需要,撫平對(duì)方的焦慮。“他說(shuō)出這句話,可能是求石問(wèn)路,我要知道,他需要什么樣的幫助,他說(shuō)完后,我必須連接上他的話,給他幫助。”
這也有一定的風(fēng)險(xiǎn)。如果技術(shù)不熟練,一句話刺激到他,不但不能將他拉出來(lái),反而會(huì)激怒他的情緒,讓他的心理產(chǎn)生瞬間劇烈的波動(dòng)。
“尤其針對(duì)想自殺的人,他最怕的是一種負(fù)擔(dān),你可不要死啊,你死了以后你媽媽怎么辦?你爸爸怎么辦?他最怕聽(tīng)到這些。”
02 盲人的世界
盲人眼前的世界,并不是永恒的黑暗。
李勇生從事自殺干預(yù)接線員,已有7年的時(shí)間。談起初衷,他說(shuō),既是助人,也是自救。“對(duì)方的包袱卸下后,我的包袱也卸下了,雖然我看不到,但感覺(jué)心里面是亮的,天空也是亮的,一切就不一樣的感覺(jué)。”
他善于捕捉情緒變化的信號(hào),像獨(dú)獨(dú)在夜里出航的船,面對(duì)漆黑的渺渺大海,總能準(zhǔn)確判斷出海浪的方向。但人無(wú)法四季在純粹的黑暗里生存,即使他是盲人。成功挽救一個(gè)生命的感覺(jué),難以用言語(yǔ)形容。
李勇生能感覺(jué)到白天和黑夜的區(qū)別,有時(shí),黑夜也不是空洞的黑。他去盲校做過(guò)調(diào)查,即便是先天全盲的人,眼前也不是漆黑一片。他認(rèn)為,這是受情緒調(diào)節(jié)的原因。
“即使沒(méi)有光感,長(zhǎng)時(shí)間受想法的強(qiáng)化,他會(huì)在腦海這種產(chǎn)生‘亮’的感覺(jué),因?yàn)檫@樣會(huì)讓他感覺(jué)舒服,會(huì)讓他沒(méi)有壓迫感和窒息感。如果在腦海中只有一片黑暗,時(shí)間長(zhǎng)了,內(nèi)心再?gòu)?qiáng)大的人,也走不出來(lái)了。”
李勇生40歲了,但他所有的圖像記憶,都停留在10歲以前。失明幾乎曾經(jīng)將他的生活連根拔起。
他現(xiàn)在還會(huì)夢(mèng)見(jiàn),失明前度過(guò)的那個(gè)春天。村里有綠皮火車(chē),路上有一些笨笨實(shí)實(shí)的卡車(chē),車(chē)頂插著天線。家鄉(xiāng)有一排垂柳,河邊有一片青草地,樹(shù)木發(fā)了嫩芽。他再未見(jiàn)過(guò)那樣濃郁的綠色。
如今,他10歲前的記憶正在消散,他記不清了,連夢(mèng)境也模糊起來(lái)。
失明前,李勇生是村里是出了名的孩子王。10歲那年,他在雪地玩鬧,被東西絆倒,臉扎進(jìn)雪地里,眼球撞上路中間的“鐵疙瘩”,一塊地泵。雪地上落了血滴,他用手一碰,意識(shí)到,兩只眼球破了。
路上雪厚,車(chē)子難走,去大醫(yī)院要很長(zhǎng)時(shí)間。父母帶他去附近的醫(yī)院,做了眼球縫合,沒(méi)多久就出了院。有親戚嘆息,挺好一孩子,這輩子廢了。“我聽(tīng)見(jiàn)這詞極不舒服,我怎么就廢了?”
李勇生常常覺(jué)得,眼前霧蒙蒙的一片,腦袋上像箍了一頂“鐵帽子”,他總不自覺(jué)地想把頭上的“帽子”摘下來(lái)。他變得沉默,不似以前活潑,愛(ài)待在人少的地方。
他對(duì)聲音愈發(fā)敏感。他判斷天氣,依賴的是鳥(niǎo)兒的叫聲。天氣好時(shí),麻雀嘰嘰喳喳,天氣壞時(shí),鳥(niǎo)兒撲簌簌地亂飛,他想可能有一場(chǎng)大雨。他甚至能通過(guò)聲音,判斷馬路的寬窄。
李勇生仍記得12歲發(fā)生的事情。他和朋友去別人家的菜園子里拔菜,園子主人見(jiàn)后,只打了李勇生。“我覺(jué)得這是不公正的,想來(lái)想去,為什么欺負(fù)我?就因?yàn)槲铱床灰?jiàn),就因?yàn)槲沂抢圪槪也恍辛恕!?/p>
腦袋上的那頂“鐵帽子”,心里的疙瘩,都被一團(tuán)火燒沒(méi)了。“我不能這樣讓別人看不起,我長(zhǎng)大了,一定不讓別人說(shuō)我是廢人,一定活好了,還要真正活下去。”
叔叔給李勇生買(mǎi)了一臺(tái)收音機(jī),他靠聲音和世界發(fā)生連接。他聽(tīng)相聲評(píng)書(shū),也聽(tīng)心理訪談,他知道,盲人能上盲校,學(xué)按摩,學(xué)吹打樂(lè),又有了希望。
有次,他撥通了節(jié)目熱線,一名心理學(xué)專家正在講課。他問(wèn),我以后該去干什么?專家說(shuō),你可以去做心理咨詢師,這很適合你。心理咨詢對(duì)他而言,還是一個(gè)陌生的詞。
從盲校畢業(yè)后,李勇生做起了盲人推拿。有天,他聽(tīng)說(shuō)殘聯(lián)要舉辦針對(duì)殘疾人的心理咨詢師培訓(xùn)班,在北京師范大學(xué)上課,一個(gè)城市只選兩三個(gè)人。李勇生被選中了。后來(lái),他順利考到二級(jí)心理咨詢師證,開(kāi)了自己的心理咨詢室。
有次,他去長(zhǎng)沙參加心理學(xué)的課程,知道長(zhǎng)沙建了希望熱線。“當(dāng)時(shí)就覺(jué)得特別適合我,眼前一亮。”
2015年,天津也要辦希望熱線,李勇生立即去報(bào)了名,成為天津首批熱線志愿者。
李勇生和全家人一起旅游。圖/受訪者提供
閑暇時(shí),李勇生也會(huì)想,如果沒(méi)有失明,他該過(guò)著什么樣的生活?他可能會(huì)去參軍,或鉆研一門(mén)學(xué)問(wèn),搞創(chuàng)新發(fā)明。“因?yàn)橐馔猓抛哌M(jìn)了這個(gè)行業(yè)。既然如此,咱別的也不擅長(zhǎng),只會(huì)心理咨詢,如果能幫助到別人,那是最好的。”
他時(shí)常感到,他與電話那頭的人,處于兩個(gè)世界。
在那個(gè)混亂失序的世界里,最初,他覺(jué)得自己像是村長(zhǎng),什么事情都幫著解決。后來(lái),他更像俠客,路見(jiàn)不平,要拔刀相助。如今,他只想做對(duì)方的朋友,幫對(duì)方理清行動(dòng)的線頭,做力所能及的事,“走進(jìn)去,和他們站在一起。”
03 一場(chǎng)對(duì)人生的模擬
聽(tīng)過(guò)成千上萬(wàn)個(gè)故事,李勇生發(fā)覺(jué),這些相似的情節(jié),有著人生階段的共性,在不同的人身上挪移重現(xiàn)。
他接到的第一個(gè)電話,是一個(gè)老人打來(lái)的。老人年邁,常年獨(dú)自生活,身體不好,當(dāng)下被賣(mài)假藥的騙了,不想活了。
他發(fā)現(xiàn),這是老年求助者的共同癥結(jié)。他們寂寞,孤獨(dú)無(wú)助,多數(shù)時(shí)活在回憶里,抱有對(duì)未來(lái)的恐慌,日積月累,便產(chǎn)生了心理問(wèn)題。
“相對(duì)而言,老年人好干預(yù),只要讓他感覺(jué)有人在和他聊天,說(shuō)什么都支持,類(lèi)似‘大爺說(shuō)得太對(duì)了’,‘就這樣沒(méi)錯(cuò)’,讓他感受到認(rèn)同感,就會(huì)慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)。”
李勇生還遇過(guò)欠了巨額賭債的中年失意者。對(duì)方認(rèn)為自己是徹頭徹尾的失敗者,在酒里泡了一罐安眠藥,準(zhǔn)備喝下去。他給希望熱線打電話,希望自己的事情,能讓別人引以為戒。
李勇生成功勸阻了男人。一個(gè)多月后,男人的家屬給熱線打電話致謝,李勇生聽(tīng)接線同事說(shuō),男人已經(jīng)走出了陰霾,他激動(dòng)地圍著椅子轉(zhuǎn)圈。
他說(shuō),對(duì)于自殺干預(yù)熱線的接線員而言,最基本的準(zhǔn)則是,無(wú)論對(duì)方說(shuō)什么,都支持和尊重他,讓他感受到真誠(chéng),和發(fā)自內(nèi)心的關(guān)注。這是建立信任關(guān)系的要義,“必須讓他感受到,我在聽(tīng),我在關(guān)心,不論說(shuō)什么我都能接納。”
在聽(tīng)到孩子的煩惱時(shí),他最容易動(dòng)情,沉浸在對(duì)方的痛苦里。
現(xiàn)實(shí)中,李勇生有兩個(gè)孩子,一個(gè)上高中,一個(gè)上初中。李勇生還記得,一個(gè)13歲的男孩,單親家庭,父親嗜酒賭博,男孩總是擔(dān)心受怕。一個(gè)孩子餓著肚子,又怕父親打人,又擔(dān)心父親不回來(lái),他該多么孤獨(dú)啊。李勇生想到自己的孩子。
接完電話,他站起來(lái)喝了一大杯水,出去走了一圈,大腦放空一會(huì),才能從角色里出來(lái)。
離開(kāi)接線室后,外界的聲音能把他拉到現(xiàn)實(shí)里來(lái)。
一路走去,他能聽(tīng)見(jiàn)車(chē)子的引擎聲,有司機(jī)按著喇叭催促前方的車(chē)輛,街邊小販在叫喊。這些聲音帶來(lái)生活的實(shí)感。
但并非所有接線員都能瞬時(shí)走出來(lái)。那些困苦的情緒有時(shí)會(huì)纏繞著他們。一些感情細(xì)膩的接線員更為困擾,有人常常擔(dān)心,他的困境有沒(méi)有解決?他有沒(méi)有再次自殺?他家人怎么樣了?
“他天天沉浸在這個(gè)問(wèn)題里,就會(huì)影響到自己的現(xiàn)實(shí)生活,最終也是有一部分人群不干這行了,因?yàn)樘菀讋?dòng)情。”
這些痛苦也滋養(yǎng)了李勇生,使他對(duì)苦難有了預(yù)設(shè)。
“在這些人身上,我看過(guò)了這樣那樣的故事,需要消化他們的痛苦和磨難,就跟打疫苗一樣,咱再遇到同樣的問(wèn)題,處理起來(lái)就很自如,甭管過(guò)去未來(lái),一切都是人生的反復(fù)模擬。”
04 解困
他發(fā)現(xiàn),打給希望24熱線的電話逐年增加。數(shù)據(jù)顯示,截至2022年7月底,接聽(tīng)來(lái)電達(dá)39.4509萬(wàn)通,青少年來(lái)電占比40%,其中有5000余高危案例。
起初那些年,李勇生值班時(shí),常常只有四五個(gè)電話。現(xiàn)在,電話幾乎是無(wú)間斷的。“這還是能打進(jìn)來(lái)的,90%以上的電話是(占線)打不進(jìn)來(lái)的。”
來(lái)電的年輕人也越來(lái)越多,學(xué)生占比最大。李勇生遇到最小的求助者,只有11歲。
需求量成倍地上升,與此同時(shí),接線員卻流失嚴(yán)重,十分緊缺。
據(jù)希望24熱線數(shù)據(jù),2012年熱線在上海建立后,為保證專業(yè)性,希望熱線要求,接線員需持二級(jí)心理咨詢師證,或參加《心理危機(jī)干預(yù)實(shí)操技術(shù)》培訓(xùn),經(jīng)過(guò)培訓(xùn)和見(jiàn)習(xí)才能上崗。
截至2020年10月,現(xiàn)有的志愿者達(dá)700多人,其中熱線接線員400多人。一名希望熱線的工作人員透露,2017年,接線員有700多人,2022年,現(xiàn)有的接線員已不足300人。
這些接線員均為志愿者,沒(méi)有任何報(bào)酬。多數(shù)人都有自己的本職工作,老師、公務(wù)員、心理咨詢師占大多數(shù),業(yè)余時(shí)間接線。
2015年,李勇生參加了希望24熱線的首期培訓(xùn)班,同期的志愿者有350多人“很多人接線不久就走了,留在熱線的只有120人左右。”
七年過(guò)去,李勇生估算,如今堅(jiān)持留在熱線的首批志愿者,不足20人。
人們離開(kāi)的理由不一。有的因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng),有的因?yàn)榘峒遥x得遠(yuǎn)了,有的結(jié)婚生了孩子,時(shí)間抽不出來(lái)。但最大的原因,還是高強(qiáng)度的輸入和輸出。李勇生說(shuō),從事危機(jī)干預(yù)的接線員,需要較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和探究能力,要不斷地吸收知識(shí),再進(jìn)行大量的實(shí)踐,是對(duì)精力的考驗(yàn)。
今年6月,由世界衛(wèi)生組織撰寫(xiě)的《世界精神衛(wèi)生報(bào)告》發(fā)布,自殺已成為年輕人死亡的主要原因之一。在致辭里,聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)古特雷斯說(shuō),全球正在經(jīng)歷一場(chǎng)精神衛(wèi)生危機(jī),近10億人患有精神方面的疾病。
李勇生也有同樣的感受。城市的節(jié)奏加快,產(chǎn)生的傷感也越來(lái)越多,那些創(chuàng)傷和挫折,還來(lái)不及彌合,就有新的創(chuàng)傷填補(bǔ)進(jìn)來(lái)。
他還遇見(jiàn)過(guò)熱線依賴者——長(zhǎng)時(shí)間依靠希望熱線活著的人。“他們一空閑就打,也有一年打幾十次,上百次的。咱從不問(wèn)他姓氏,也不透露信息,但他一打進(jìn)來(lái),能聽(tīng)出我們的聲音,說(shuō),是你啊。”
李勇生從不會(huì)讓對(duì)方掛斷,而是繼續(xù)耐心傾聽(tīng),“熱線是這部分人群的希望,每個(gè)人的希望都是平等的,他對(duì)熱線這么依賴,說(shuō)明他的社會(huì)支持系統(tǒng)非常薄弱。如果唯一的希望再打破,對(duì)他們是很大的創(chuàng)傷,我們能幫的話,還是會(huì)繼續(xù)幫下去。”
對(duì)于龐大的自殺人數(shù)而言,熱線僅是干預(yù)中的一環(huán)。它難以挽救如此多的有自殺意圖的人群。
“光靠一個(gè)希望熱線,真的是杯水車(chē)薪,心理咨詢師本來(lái)就少,里面研究危機(jī)個(gè)案的就更少了。”李勇生說(shuō)。
李勇生說(shuō),每個(gè)企圖自殺的人,都會(huì)釋放出自己的求救信號(hào)。“我們心理學(xué)叫三托六變,可能會(huì)發(fā)有托人托物托事的行為,并且在性情等方面會(huì)產(chǎn)生變化。”
一個(gè)細(xì)微的關(guān)懷,或是微不足道的一點(diǎn)希望,就可能會(huì)挽回一個(gè)生命。“如果那時(shí),我們剛好在他們身邊,千萬(wàn)不要給他們?cè)偬砑迂?fù)擔(dān),只要做到一點(diǎn),真正地支持他們,理解他們、陪伴他們,讓他們不再變得那么孤獨(dú),就能有挽救的希望。”
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