福鼎的旅游資源很豐富，在福鼎的三天，游玩了“海上仙都”太姥山、“南國天山”崳山列島、“碧海金沙”牛郎崗、綠雪芽莊園等地，眾多的自然景觀和豐富的古剎、碑刻、民居、古堡等人文景觀，讓你在福鼎的旅行每天不重樣，異彩紛呈。

雖然有許多地方我還沒有走到，就我體驗過和了解到的一些景點，給大家推薦幾種玩法和線路，僅作參考。

一日游：太姥山

推薦線路：覽夫妻峰、十八羅漢巖，走木棧道，登迎仙臺，觀迎客峰、仙翁對弈、仙人鋸板、金貓撲鼠，鉆藍溪澗、一線天，經(jīng)一片瓦，拜太姥娘娘修仙之所，登通天洞到南天門，觀九鯉朝天，走滴水洞、三伏腰，過將軍洞，瞻南天一柱，上大盤石，攬?zhí)焉斤L(fēng)光。

一日游：太姥山、牛郎崗

上午太姥山景區(qū)游覽（可根據(jù)時間選擇經(jīng)典線路，景區(qū)內(nèi)有路線圖)，午餐后游覽牛郎

崗景區(qū)。

二日游：太姥山深度游

D1：可參考太姥山一日游線路。

D2：登烏龍崗至山頂新月峰，看海上日出。太姥山白云寺早餐后，走天橋至九鯉湖，看太姥山湖光山色全景，訪太姥名寺一香山寺、五百羅漢堂，走福建省唯一條可望海的太姥山懸空棧道。

午餐后，至太姥娘娘雕像廣場和太姥山博物館參觀游覽，適時結(jié)束行程。

三日游：太姥山、崳山島、牛郎崗

D1：可參考太姥山一日游線路。

D2：早餐后赴漁井碼頭，乘坐輪渡到崳山島，游覽大小天湖，月亮灣，牛角村玻璃觀景天臺、羊鼓尾的防空洞、天湖草場等。

D3：早上看日出，然后出島去牛郎崗，晚上在福鼎市區(qū)品嘗海鮮喝啤酒。

“海上仙都”太姥山

有詩《龍井》如此稱贊太姥山：

縹緲幢幡綠樹低，山門斜路夕陽西。

古壇危跨千層嶂，綠水遙通九曲溪。

松際谷聲清磬合，竹間云氣小樓迷。

禪心已與塵緣斷，不礙孤猿午夜啼。

一首詩道盡了太姥山“石奇、洞趣、峰險、潭幽、霧幻”的特點，而你只要來到，這些都會遇見。

太姥山在福鼎市的正南方，距離市區(qū)只有45公里，它雄峙于東海之濱，三面環(huán)海，一面靠山，主峰海拔917.3米，花崗巖峰林地貌國內(nèi)絕無僅有，與武夷山、雁蕩山并稱為閩越三大名山，在2010年還被列入了世界地質(zhì)公園。

太姥（mu）山，容易讓人念錯，也容易讓人誤稱為天姥山，只要攀登過此山，才能領(lǐng)略它“中國海邊最美的山”的風(fēng)采。傳說東海諸仙經(jīng)常聚會于此，于是就有了“海上仙都”的美譽。

太姥山舊稱才山。黃帝老師容成子曾在此地?zé)挼ぁ驎r古越人始母種藍山中，用白茶為百姓治病，后得道成仙，封太母娘娘，為閩地第一位女神，改稱太母山。漢武帝時被冊封為天下三十六名山之首，改“母”為“姥”，定名太姥山。

還未進山，映入眼簾的就是奇形怪狀的群峰，每一尊花崗巖石峰，可以是你的任何想象，“三分看，七分想”道理就于此吧。太姥山54峰、360處象形石景，夫妻巖、玉猴照鏡、將軍石、高僧說法、云標(biāo)石、飛來石、迎仙峰、仙翁對弈、風(fēng)動石、海獅望天、蹲猴觀海、金貓撲鼠、仙人鋸板、玉兔聽潮等等，每一座都惟妙惟肖，生動形象。

“松際谷聲清磬合，竹間云氣小樓迷。”

山谷間，風(fēng)撼松林，聲如波濤；溪水旁，竹影婆娑，清風(fēng)拂面。松竹間行走，在炎熱的夏日多了一絲清涼，而洞道穿越，更是太姥山的一大特色“石奇，洞更奇”。

地球的變動致使花崗巖巖體崩塌、滾石堆砌，構(gòu)筑了太姥山縱橫交錯的巖洞，極為豐富。有的向上擴展，直通天際，稱通天洞；有的向下延伸，直抵海面，叫通海洞，可謂是“可上九天攬月，可下五洋捉鱉”。

攀登太姥山必定要穿越洞道，而每一個洞道漂亮名字的背后都有自己獨有的傳說，龍?zhí)抖础⒑J洞、白馬洞、鴻雪洞、通天洞、三伏腰洞、七星洞、滴水洞等共有108洞，真的是大洞藏小洞，小洞套大洞，洞中有洞，洞洞相連。

而在這些洞穴中，石壁與光影交錯，構(gòu)成了一個奇幻的世界，按下快門，每一張美照都會刷爆朋友圈。

特別是自然奇觀一線天，只能一個人側(cè)身通過，真的是驚險刺激。所以有人說，不鉆一線天，景觀去半邊。

佛、道、儒、摩尼四教勝跡、摩崖石刻、白茶祖地等人文景觀在這里都有遺存，有國興寺、楞伽寶塔、薩公嶺、一片瓦寺、懸空銅殿、香山寺等靜心之地，還有龍?zhí)逗⑵佚執(zhí)丁⒕捧幪兜惹逵闹?/span>

太姥山，奇峰異嶺，景色怡人，但是要真正地看到山海奇觀，還是要在觀海棧道。

它建于太姥山東南面海的峭壁沿線，能全方位觀賞海上風(fēng)光而得名。

棧道全長820米，平均海拔600米。在這里，你可以遠眺崳山列島，近看，可以俯視太姥山部分內(nèi)景。

這也是全國唯一一座可以看到海的懸空棧道。

萬丈丹梯獨往回，杜鵑啼雨雨花催。逢雨穿洞，遇水攀山，在涼亭吃著這個夏天最甜的西瓜，在一瓦寺午餐清淡的素面，在丹井中品鑒清香的白茶，回音廊感受云霧之變幻，觀海棧道賞日出云海之壯美，峰回路轉(zhuǎn)，移步換景，每一次邂逅都是最美的相遇。

爬太姥山累嗎？

大家覺得爬山一定很累，其實如果一路上美景不斷，又很好玩，那么也就顧不著累了。

首先，太姥山不高，海拔917米，汽車能到達500多米高處，等于說爬到頂也就爬400米的海拔，你還有壓力么？

其次，大姥山景點主要集中在500多米至700多米之間，一路走來，360處奇峰怪石，肖人肖物，鬼斧神工，讓你目不暇接，根本沒空說累。

第三，太姥山是全國擁有最多洞道的山，100多處巖洞縱橫交錯，宛若迷宮，行進之間時蹲時俯，時側(cè)時爬，妙趣橫生，開心不累。

第四，太姥山面海，登高極目東海，那是一番少有的壯闊場面，定能令你豁然開朗，心曠神怡。

太姥山不可錯過的15個網(wǎng)紅打卡點

峰林大觀：路轉(zhuǎn)峰回、花崗巖峰林石陣世間少有。

夫妻峰：太姥山麓有座巍峨俊秀的山峰，遠遠望去，像是一對久別重逢的情侶，正在低語話衷情呢。

太姥娘娘廣場：相傳堯帝奉母泛舟海上，突遇濃霧，迷失方向，待日出霧散之時，忽見東海之濱出現(xiàn)一座仙山，名曰太姥山，逐移舟靠岸，上山游覽，而帝母卻留戀此山風(fēng)景，樂不思?xì)w，從此棲居半云洞中，閉關(guān)修持；您看她正凝神注視著海面，保一方人民平安。

白云寺：盛唐古剎，靈驗夢臺。沿著先人的足跡尋找“天下第一名山”，該處為摩尼遺跡。

仙人洞：天生一個仙人洞，無限風(fēng)光在險峰。

龍珠崗：為太姥山觀日出、云海的最佳觀賞點。

九鯉朝天：相傳，一位東海游仙從太姥山上空經(jīng)過，是下面峰巒連綿起伏，誤以為是洶涌澎湃的海洋，便順手投下數(shù)尾鯉魚，以繁衍后代、造福人間。神鯉朝天沖躍，卻難以再上天界、終被點化成石，留下這組絕妙景觀。

紫藤長廊：紫藤長廊位于國興寺處，每年花期為三月下旬至四月上旬，紫藤花落，行至此處猶如置身花海，美不勝收。

天柱峰：大盤石下的一柱擎天，神話里的定海神針。

觀海棧道：全國唯一一座可以看到海的懸空棧道。

九鯉湖：位于香山寺右側(cè)，坐落于幽深的峽谷下面，小巧玲瓏，環(huán)境清幽。湖里倒映著九鯉朝天的奇峰怪石，如詩如畫。

一線天：一塊巨石，威嚴(yán)聳立，當(dāng)中裂開一條像刀斧劈開的狹窄石縫。仰望洞上，一線藍天，清澈如練，所以叫一線天。

一片瓦：金殿夾持兩峰之中，背靠太姥山主峰九鯉朝天峰，左搭升天石，右接蓮花峰，兩峰拱持金殿。名山起名殿，奇景添奇觀。

懸空銅殿：建于一瓦寺旁邊的懸崖之上，全銅建筑而成，共用銅150噸，耗資1500多萬，于2011年建成，遠看懸崖之上金光燦燦，非常醒目。

龍?zhí)逗核闯渑妫^溢洪壩，形成如珠似玉的水簾。背面的十八羅漢巖倒映湖中，波光粼粼，游人在壩頂?shù)幕乩嚷剑缛胂删场Ｃ磕甑拇合膬杉荆闹荛_滿五色杜鵑，姹紫嫣紅，更令人流連忘返。

游太姥山tips

太姥山岳為太姥山風(fēng)景區(qū)的精華所在，以“峰險、石奇、洞幽、霧幻〞四絕聞名，游玩全部景點，需要12天。景區(qū)實行一票制，門票140元/人(含景交車費)。